这些年，Intel处理器超频一直仅限K系列，而且只能超倍频，外频(BCLK)基本被锁死，但是在12代酷睿上，画风突变。

德国大神Der8auer意外发现，部分Z690主板提供了解锁外频的选项，据此将i5-12600、i5-12400、i3-12100、赛扬G6900分别超到了全核5.10GHz、5.24GHz、5.34GHz、5.33GHz，其中i5-12400的外频超了一半达到惊人的157MHz，性能自然获得大幅提升。

那么，是不是只有Z690主板才能做到?毕竟能用i5、i3、赛扬去搭配Z690也太昂贵了。

Der8auer又买了华硕的ROG STRIX B660-I、ROG STRIX B660-F主板各一块，结果它们居然也能超外频!

经过测试，i5-12400的外频拉到了125MHz，主频就是整整5.0GHz，而且此时6个核心12个线程全开。

此时测试CineBench R20，多核成绩接近6000分，已经无限接近8核心16线程的锐龙7 5800X，温度最高93℃，功耗最大117W。

要知道，B660-F主板目前只要1999元，而之前超频用的Z690 HERO、Z690 APEX分别要4699元、5199元，这就节省了3000元左右。

不过可惜的是，目前只有DDR5内存的B660主板可以超外频，DDR4内存的还没发现，不知道是技术问题还是刻意为之。

另外，B660超外频的BIOS选项、设置步骤也略有不同，需要更多手动调节，而且华硕确认，打开外频超频选项后，首次启动时间会延长大约1分钟。

关键词： Intel i5-12400 主板 跑分 锐龙7